マインドセットその1:自分の力の及ぶことだけにフォーカスしよう
「ストレス」という言葉を
よく耳にしますが、
あなたは、
ストレスっていう言葉を
どういうときに使いますか?
私の定義ではストレスとは、
「自らの力が及ばないことについて
思い悩むときに感じる圧迫感」
のことをいいます。
そう、
自分の力が「及ばない」ことについて
思い悩むことを一切しなければ、
ストレスはゼロになるってわけです
「ストレス」という言葉を
よく耳にしますが、
あなたは、
ストレスっていう言葉を
どういうときに使いますか?
私の定義ではストレスとは、
「自らの力が及ばないことについて
思い悩むときに感じる圧迫感」
のことをいいます。
そう、
自分の力が「及ばない」ことについて
思い悩むことを一切しなければ、
ストレスはゼロになるってわけです