レシピ９－１６

いつもお読みいただき、

ありがとうございます！   m(_ _)m

地味～～に書かせていただいている

このブログではありますが、

おかげさまで「書籍」として

出版される見込みです！  (^_^)

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

（昨日の続きです）

いわば

「習慣化の４ステップ」とでも

言うんでしょうか、

あらゆる

「何かの技術を身につける」

ときに共通する

基本的な４ステップです。

１）無意識かつ無能

（知らないし、できない）

　　　↓

２）有意識かつ無能

（分かるけど、できない）

　　　↓

３）有意識かつ有能

（意識していれば、できる）

　　　↓

４）無意識かつ有能

（無意識に、できている）

という流れですね。

そして、

１ → ２ は「学び」のステップ、

２ → ３ は「練習」のステップ、

３ → ４ は「反復」のステップ。

問題解決に向けた

あなたのアクションが

行き詰まったとき、

ご自身が、この４つの中の

どのステップで躓いているかを

よく確認してみると

うまくいくかもしれませんね。

   (^_^)/