自分の相談に乗る技術 ~悩みのない人生をつくる簡単レシピ~

問題解決アドバイザーの奥村昌平が、あなたの悩みを解消するお手伝いをさせていただきます!

レシピ9-14

 

 

 

いつもお読みいただき、

ありがとうございます!   m(_ _)m

 

地味~~に書かせていただいている

このブログではありますが、

 

おかげさまで「書籍」として

出版される見込みです!  (^_^)

_________________

 

 

(昨日の続きです)

 

 

アクションを重ねていくにあたって、

 

アクションリストの内容を

大きく2つに分けるとするなら、

 

「単発的なアクション」と

「反復的(繰り返し)アクション」とが

ありますよね。

 

 

たとえば、

ダイエットをするとして、

 

「体重計を買ってくる」は、

単発的なアクションだし、

 

「毎朝、体重計に乗る」は、

反復的なアクションですね。

 

 

あなたは、

どちらのほうが得意ですか?

 

 

目新しい単発アクションのほうが

好きですか?

 

それとも、

 

慣れている反復アクションのほうが

得意でしょうか?

 

 

(つづく)