レシピ１－１

いつもお読みいただき、

ありがとうございます！   m(_ _)m

地味～～に書かせていただいている

このブログではありますが、

おかげさまで「書籍」として

出版される見込みです！  (^_^)

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ではでは、

レシピの内容に入っていきましょう。

最初のステップは、

１．悩みの発生と相談

まずは、

自分が自分の悩みに気づき、

自分自身に「相談を持ちかける」ステップです。

一見なんてこともないように思える

この「気づく」というステップですが、

そもそも「気づく」ということは、

ものすごく大事なこと！

たとえ漠然とでもいいから、

「そこに何か “そのままにしておいては

いけないもの” が存在する」

ということに気づけるっていうのが、

じつはとても大切なことなんですね。

（つづく）